恰恰舞基本步怎么跳才正确_恰恰舞基本步教程 环球即时
2023-06-27 18:37:32 来源：互联网
(资料图)
1、自然轻松地双脚并拢站立。
2、挺胸，挺直脊柱，不要耸肩。
3、将一只脚放在侧面，将支撑重心的另一只脚伸直，将所有的重量都移到这只脚上，这样骨盆就可以向侧面移动。所以它感觉重量放在支撑脚的脚后跟上，它的膝盖要向后锁。至于骨盆运动的范围，应该是以不影响上半身姿势为原则。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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